Finde bem ligth!!!

Oi minhas futuras ex-fofuxas!!! Hoje passei só pra dizer que quero desejar a todas nós, um maravilhoso fim de semana...Sem jacas...Com mta malhação...Muita determinação e acima de tudo muita vontade de chegar lá!!! Bom meninas, não tenho mto tempo hoje, por isso passei aki
só pra deixar esse recadinho!!!!!!!! Bjim pra todas ...

QUERER É PODER E PODER É CONSEGUIR ATINGIR O SEU ALVO!!!

Oi minhas lindonas!!! Como vão todas?? Tudo certo? Com certeza sim, né? Afinal estamos na melhor semana de todas (pq é essa q estamos vivendo!!)

Como eu disse óntem, eu espero q vc's estejam tão animadas como eu estou hoje! E se ficamos animadas durante a semana, amanhã e domingo, redobraremos o ânimo!! Pq são dias em que a "tentação" aumenta! Então, minhas amigas futuras ex-gordinhas, segurem o "bicho comilão" (como diz a minha amiga Ge blogueira), e não deixem ele extravasar por nada! Não vale a pena, perdermos todo um esforço, toda uma caminhada, pelo simples prazer
(ou desprazer, né!) de nos sentirmos empanturradas de comida! E tem mais, esse prazer, é passageiro ou seja, a sensação de estômago cheio logo logo passa, e daki a pouco poderemos ceder de novo, tornando-se 1 ciclo vicioso... Já o prazer de entrar naquela calça q fazia tempo q não servia, ou se se olhar no espelho e se sentir bem consigo mesma, ou (a melhor de todas!) subir na balança e ver q os ponteiros só estão abaixando...Ah...minhas lindas! ISSO NÃO TEM DINHEIRO NO MUNDO QUE PAGUE!!!!!!!!! Por isso, firmes garotas! E se vc caiu hoje, lembre-se que sempre é tempo de recomeçar! Basta vc querer!!! PQ QUERER É PODER , E PODER É CONSEGUIR ATINGIR O SEU ALVO!!!!!!!!! Bjim pra todas!

Amiga blogueira Kécia

Kécia minha linda, nao estou conseguindo entrar no seu blog por nada!!!
Vejo os seus coments nos meus posts mas não consigo entrar no seu pra retribuir...
Bjim pra ti

Mya

Ânimo meninas!!!

Boa tarde meus amores!!!!!!!!! Como vão todas??? Td bem???
Espero q estejam todas tão bem qto eu estou hoje! No meu post de 3ª feira, eu disse q essa semana seria a melhor de todas em matéria de disciplina para a eliminação dos kg extras...Então meninas, se animem!!! Pq estou super animada!!!A minha RA está bem certinha... os exercícios em dia, e a água estou tomando toda hora...Nem estou mais contando qtos copos estou tomando...E querem saber? A minha pele está começando a mostrar os resultados, e o meu estômago já começa entender q a resposta q eu dou a ele qdo sinto fome, é ÁGUA!!! E então sinto como faz bem de verdade nós tomarmos muuuuuuita água!!!!
Bom é isso minhas lindas... Estou torcendo por todas nós!!
Q na semana q vem, quando formos ter com a D.Balança, tenhamos eliminado o suficiente pelos nossos esforços!!!!
Bjim pra todas...Até amanhã!!!!!

Aki embaixo tem 1 vídeo bem legal pra nos
animar ainda mais...Vejam só:

Dia corrido!!!

Bommmmmmmm dia, girls!!!!!!!!!!
Hoje o meu dia será bem corrido...Por isso só passei aki pra dizer que vou fazer tudo certinho hoje, R A...exercícios... E depois (se der tempo) eu volto pra contar como foi o meu dia...Por hora, é isso!!! Vamos firme minha gente!!! As festas de fim de ano, estão ai ja batendo na nossa porta, e queremos abrí-la bem magrinhas , né!
Então, bjim pra todas

Brincadeirinha ...

Oi Meninas! Esse é o meu 2º post de hoje. É que a Gabi(http://emagrecendoeusei.blogspot.com/)
me indicou pra essa brincadeira que tá rolando por aí nos blogs a fora... É uma brincadeira prá sabermos 1 pouco + sobre quem é indicada...Então segura piãoooooooooooooo!!!
1 - O q mais gosto em mim? Meus grandes olhos...

2- O q menos gosto em mim?
Meu pescoço (tenho 1 "papinho pelos kg a +)

3 - O q mais gosto de fazer? Curtir o meu filhote


4 - O q detesto fazer? Ouvir samba...Ui!

5 - O q mais gosto de comer? Uma bela macarronada!

6 - O q mais detesto comer? Rúcula....Ecaaaaaa!

7 - Como me sinto hoje em relaçao ao meu corpo?
Aprendendo a me reeducar

8 - Como eu quero me sentir em relação ao meu corpo?
Poderosa como a Ivete....Hehe

9 - Como eu encontro forças pra seguir em frente?
Com as minhas amigas vitoriosas!

10 - O q eu vou fazer qdo eu atingir o meu peso?

Comprar a minha Yamaha Neo CVT e Ir passear no litoral sul-baiano











E agora...tcham...tcham...tcham....Estao convocadas para a brincadeira:

Ge (http://ge40graus.blogspot.com/)
Jam (http://responsabilidadeparaemagrecer.blogspot.com/) e
Rô (http://emagrecereameta.blogspot.com/ )

E a vc Gabi, obrigada por ter me indicado...
Bjim pra todas