terça-feira, 15 de março de 2011

Foco!

Antes de dizer tudo o que se sucedeu comigo da última postagem pra cá...queria dizer umas coisinhas...
- Queria agradecer a todas as 'moças' que passaram por aqui me apoiando...Mto obrigadaaaaaaaa!!! Vc´s são realmente d+!!!!!!
- Minha net pifou!!! É pifou...assim..pifada...tá 'bichada'.. Eu tinha banda larga via rádio, mas acho que a antena foi pras 'cucuias'...Mas já estou olhando outro meio de não ficar sem net. em casa..Por isso agora nesse momento, estou numa 'lan-house'...Mas não ia conseguir ficar sem vir aqui nem que fosse bem rapidinho como está sendo agora!
- Queria pedir desculpas por não ter visitado ninguém... mas foi por causa do ítem acima. Espero que me compreendam e que não me abandonem...POR FAVOR!! Mas já já estou chegando aí no seu cantinho, é só esperar mais um cadinho...

Então meninas, depois das devidas explicações, vamos ao que interessa:
Fui óntem (dia 14/03/11) na nutri...O estrago foi de 'somente' 0,300kg...Digo 'somente', pq pensei que tivesse sido bem mais, conforme postei da última vez...Fiquei até mais feliz!(leia-se menos triste)
Ela disse que agora quer me acompanhar semanalmente pra eu ficar mais centrada e dar um 'up grade' no meu peso, ou seja, dar uma decrescida nesses meus números...e por falar em números só de barriga, já se foram 4cm...parece pouco, mas a Nutri disse que é bastante, e mesmo tendo adquirido essas 0,300kg , continuei eliminando medidas, ou seja, AINDA estou no lucro!!! hehehe
E pra ajudar a dar uma turbinada a mais no meu emagrecimento, voltei com gás total pras minhas atividades físicas...Fiz 1 hora de hidro óntem, + 1 hora de natação hoje ...e assim vai seguindo a minha semana...
Tenho retorno na Nutri na 2ª feira (dia 21/03), e por isso e pelo compromisso que travei comigo mesma, quero eliminar 1,7kg essa semana...não sei se vou conseguir, mas vou tentar...Tudo o que eu mais quero é ver o '85' na balança na 2ª...Torçam por mim, meninas!!!
FOCO!!!!!!!




{Agora vou ver se consigo visitar vc's...Se eu não chegar aí no seu cantinho hoje...me aguarde que estou quase chegando aí...}

Bjão

(...eu tava morrendo de saudades daqui!!!)

[Mya]

11 comentários:

Juliana disse...

Que bom que vc está bem !!!!

Viu só essas 300 gr vão embora rapidinho se vai ver !!!

Bom espero que vc siga firme e assim que der volte a nos contar as novis !!!

beijos enormes

Sissi Aguiar disse...

Oi, Vim conhecer o teu blog...
bjs
Sissi

Roberta Fischer disse...

Oi Mya...
Uau, 4 cm de barriga é muuuuita coisa. Amiga, viu a diferença da gente fazer uma RA com acompanhamento de um profissional? Se vc estivess "sozinha" talvez estes 300 gr te deixariam tão triste que vc acabaria jacando, mandando tudo pras cucuias, mas com este 4 cm a menos dá um ânimo, não é mesmo?

Que legal que agora as consultas vão ser semanais, ajuda a nos focar mais.
A minha consulta é amanhã, afff, estou até com medo pois engordei 2 kg em 2 semanas.

Ah, vou fazer natação e hidro tbem. Já nadei um tempo atrás (antes de engravidar da Duda) e eu adorava. Agora desisti de dar murro em ponta de faca e ficar tentando me enganar, vou nadar mesmo.

Beijos e ótima semana

Luciana Laffront disse...

kkk
adorei teu post, a foto então de vc prefere comer ou ficar assim (magrinha e gostosa né!) foi demais
aguardo sua visitinha
bjinhusssss

Vania San disse...

Bom falar contigo novamente!

A vida está correndo, literalmente... é tudo muito rápido.

Estou teminando a tese, o filhote está lindo e continuo querendo muito emagrecer!

Estou contigo!

beijos

Daiana disse...

Oi vamo vamo amiga ,eu tabm faço hidro,aí eu amo e tudo de bom Ne? Beijocas no coração

Gabriela disse...

Ih! ADORO aconpanhar blogs de pessoas focadas em alguma coisa - especialmente emagrecimento (porque é uma luta contra nós mesmos HAHA!)

Arraza garota!
Você manda na comida, ela não manda em você!

Boa sorte!

Maya disse...

oi Mya!!!

Que bom que foi "só" 300g!!!!
Que esse acompanhamento mais de perto faça com que vc se motive mais e faça o ponteiro da balança descer...


beijocas!

Uena disse...

COm o acompanhamento da Nutri, vc vai ficar melhor e conseguir fazer as coisas com mais facilidade.
Abraços :)

Deby disse...

Adorei: Vc prefere comer ou ficar assim?

Bjussss

Isabel disse...
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